Efori danışmanlık ile kendinizi geliştirin.
Birlikte adım adım geleceğe.
Lisans eğitimini 2019 yılında Ankara Ufuk üniversitesinde Psikolojik Danışmanlık Ve Rehberlik bölümünde tamamladıktan sonra yüksek lisans eğitimini KTO Karatay Üniversitesinde ''Disiplinler Arası Aile Danışmanlığı'' bölümünde sonlandırmış bulunmaktayım. Üniversite yılları boyunca Pdr ve eğitim alanları ile ilgili çeşitli seminerlere, söyleşilerde bulundum. Çocuk psikolojisi ve gelişimine ait birçok sertifika, kurs programına katıldım. İlkokul, ortaokul ve lise bölümlerinde staj dönemlerini tamamladım. İlk iş deneyimini ilkokul ve ortaokul bölümünde psikolojik danışman olarak gerçekleştirdikten sonra iki yıl boyunca özel bir kreşte 2-6 yaş arası çocuklara psikolojik danışman olarak destek verdim. Oyun terapistliği ve Aile Danışmanlığı eğitimini tamamladım. Bunun yanı sıra öğrenci koçluğu ile ilgilenmekteyim. 2018 yılından bu yana aktif olarak danışan almaktayım. Yaşamın sizden bekledikleri karşısında bunalıyorsanız hizmetlerimle dünyayı daha net bir gözle görebilir ve kendinizi motive edebilirsiniz. Ayrıca günlük yaşamdaki duygusal stresle daha iyi başa çıkabilmek için uygulayabileceğiniz teknikleri de benden öğrenebilirsiniz.
Bireysel danışmanlık, danışan ile danışman arasında birebir şekilde gerçekleştirilen, psikolojik değerlendirme ve psikoterapötik müdahalelerin kullanımı gibi süreçleri içeren, yapılandırılmış, amaca yönelik, danışan ve psikoterapist arasındaki güven ilişkisine dayanan bir süreç çalışmasıdır.
Aile ve çift terapisinde amaç, aile içinde ve çiftler arasında yaşanan zorlu ve sıkıntılı süreçlerin ele alınarak çatışmaların çözülebilmesi ve tüm aile üyelerinin sağlıklı yönde değişiminin ve gelişiminin sağlanmasıdır.
Çocuğun bireysel gelişiminin yaş grubu özelliklerine ve cinsiyetine uygun olarak ilerleyip ilerlemediğinin tespit edilmesi, çocuğun verdiği mesajların doğru algılanması ve oluşabilecek davranışsal veya duygusal sorunların önüne geçilmesini sağlamaktır.
Psikolojik ve sosyal bakımdan bir geçiş süreci olan ergenlik döneminin, aile tarafından en doğru şekilde takibinin sağlanması, bireyin yaşadığı ruhsal, zihinsel problemlerin tespit edilmesi ve kendi kimliğinin inşasını da en güzel şekilde yapması için desteklenme sürecidir.
Bireyin akademik yaşamında ve çalışma hayatında başarı elde etme becerilerinin artırılmasına yönelik çalışmalar yürütür. Kişinin kendine hedef koymasını sağlamaya ve kaynaklarını daha iyi kullanabilmesine yönelik yol haritası ve eylem planı yapmasına destek sağlanır.
Danışan kişinin potansiyelinin en üst limitlerine çıkmasını ve yaşam hedeflerine ulaşmasını sağlayan profesyonel bir rehberlik sistemidir. Yaşam koçluğu çalışmaları kapsamında kişisel gelişim ve kariyer planları üzerinde durulur.
Bireylerin doğru nefes almayı öğrenmelerine yardımcı olmak için onlara nefes tekniklerini, meditasyon ve yoga gibi yöntemlerle stresini azaltmayı, günlük yaşamda ve iş hayatında karşılaştığı stresli durumları yöneterek daha etkili ilişkiler kurmak isteyen kişilere yönelik düzenlenen bir plandır.
Stres, anlık olarak ortaya çıkan, tehlikede hissettiren veya mücadele gerektiren olay ya da düşünce sonucu oluşan endişenin yarattığı duygusal, zihinsel ve fiziksel tepkidir. Strese neden olan tehlike gerçek ya da gerçek olmayan bir endişeye dayanabilir.
Canım hocam sizi ilk videolarınızda izlerken kendime yakın hissetmiştim. İlk mesajımdan itibaren eksik olan bir şeyleri tamamlamışsınız gibi hissettim. Çevrimiçi görüşme yapmamıza rağmen ben sizi sadece seanslarda değil her gün hep yanımda hissettim. Görüşmelerimizde benimle beraber gözlem yaparak yalnız bırakmadan yol gösterdiğiniz için teşekkür ederim. Düşüncelerimdeki havada kalan taşları ne de güzel beraber yerleştirdik. İyiki sizinle yolumuz kesişmiş. Daha beraber kim bilir neler keşfedeceğiz.
Her yıl kendime hedefler koyup, sonrasında hemen küçük bir sorunda pes ediyordum. Fakat, 2024 yılı benim için çok farklı oldu. Sizin sayenizde oldu. Kendimi keşfettim, kendimle yüzleştim. Size çok teşekkür ederim. Danışmalardan kaçarken sizinle seanslarımızı dört gözle bekler oldum.
Uzun zamandan sonra kendim için bir şeyler yaptım. Kendime olan inancım kendime güvenim sizin sayenizde günden güne artıyor. Hep başkaları mutlu olsun diye uğraşmışım. Artık kendime yatırım yapıyorum.. Her şey için teşekkür ederim.